في آخر يوم من 2009 كانت يو حافل لأحداث بدايتها  معاودة أخي للسفر بعد إنتهاء إجازة الدراسة

كان يوم حزين .. فسفره هذه المره  كان له طعم آخر

لا أدري فعلا كيف سيكون لقائنا التالي ولكن اتمنى ان يكون اجتماعنا

في هذا البيت ونقضي مثل تلك الأوقات البريئة الرائعه الي كانت تجمعنا دائما

وتعاود لنزع الضحك منا غصبا كما عودتنا

يسر الله لك كل خير وحفظك ..

كل شخص منا تمر عليه أمور تفقده توازنه

وأوقات يكون فيها .. في امس الحاجة للدعم والمساندة قليلا..

فالضغوطات تحيط بالكل

أنتبه ..

ان تكون  ..ممكن يضغطون عليه اكثر  وتسحب أحد أهم مايستند اليه ليوقع ارضا ..محدثا شرخا نفسيا له ..

قبل ان ترهقه لكرم اخلاقه اكثر واكثر

قف قليلا .. لتسنده وتأخذ عنه فهو يحتاج الى مثل هذه الخدمة ..

هذا ماتعلمته في هذا اليوم ….

—

مرت مئات الحالات من المرضى على غرفة العمليات الخاصة بي كان هؤلاء المرضى في وعيهم ومتنبهين تماما لما يحدث وهم على طاولة العمليات ويشعرون بالسكينة والسعادة و كانو أثناء قيامي بإجراء العمليات الجراحية لهم يستمعون إلى الموسيقى , أو يتحدثون عن الأشياء التي يريدون التحدث عنها أو ينظرون إلى أنفسهم في المرآة لمشاهدة تحكمهم التام في أنفسهم ومظاهر الصحة البادية عليهم .

هذه مقتطفات من كتاب العلاح بالتفكير

كتاب رائع يدلك على الكثير من القوة الكامنة في البشر

استمتعت كثيرا بقرائته

لمعرفة المزيد

احصل على الكتاب المجاني من الموقع !!

تأليف د. أنجل إسكديرو

ترجمة د. حمود العبري

HealingByThinking.com

الموقع يحتوي على :

كتاب مجاني

مقاطع فيديو

مقالات علمية

التحميل

اتمنى ان تحوز على اعجابكم

دمتم بخير

كتاب البوصلة الشخصية اكتشف دورك في الحياة  للمؤلف (عبد الرحمن ناصر الملحوق)

انتيهت من قراءته للتو كتاب رااائع عن  وضع دورك ومهمتك ورؤيتك للحياة

بشكل واضح وبكلمات قليلة تحفظها

وتكون امامك طوال الوقت

الكتاب عبارة عن سلسلة من الخطوات التي تصل بالنهاية

لتوجية بوصلة حياتك نحو الاتجاه الصحيح

استمتعت به كثيرا .. ولم اشعر بالوقت

وكذلك يعطي دافع للتفكير الصح .. وموجة حماااس رائعه

اما  الان جاء دور كتابتها وتصميم ما ستنتجته بطريقة حلوه لتكون امامي دائما

الف شكر للمؤلف .. جعله الله بموازين حسناته

لتحميال الكتاب

ولقراءة المزبد

مدونة محمد بدوي

اكتشف دروك وكن بالقمة …

ويختمه علينا بمغفرة لأعمالنا لعام مضى وعام آت

ورضوان وعفو وعافية وصلاح النية والذرية

ولكن اثناء قرائتي لاحد مقالات الشيخ عائض القرني وجدت علامات اخرى.. منها فن صناعة النجاح

على الرفم ايماننا ان الشخص هو من يصنع نجاحه مهما كان الحرف الذي يربط بلقبه ومهما كانت  عائلته

ولكن لم استطع تجاوز برنامج تلفزيوني ظهر فيه الشيخ يتحدث فيه عن الحضارم وعن صناعتهم  للنجاح

يتحدث فيه عن نجاح الحضارم في شتى المناطق.. خصوصا انه سبق خص الحضارم بمقال ..

استمتعت كثيرا بكلام الشيخ اترك لكم متابعته بأنفسكم..

وفي أثناء ذلك كله ستجد من لا يطالبونك بالتقدم بل يشاركونك خطوت التقدم ويضعون تجاربهم وخبراتهم لتتعلم لم يكتفوا ان كانوا من زمرة المصفقين بل ساعدوك لتخطوا خطوات كبيره للأمام لتلحق بركبهم  على الرغم أنك لن تضيف لهم شئ يذكر بل هم سيضعون بصمتهم على كامل مسيرتك ونجاحك ..

هم العظماء.. الذين لأنهم لايكتفون بنجاحهم ويسعون ليحاطوا بناجحين ويسعدون بذلك ..لا يؤمنون ان هناك ناجح أوحد بل أمة ناجحه بأكملها

وتذكر ليس كل ناجح عظيم  .. ولكن كل عظيم ناجح

أثناء فرائتك كتاب او قصة او اثناء تصفحك مدونة

غالبا .. ماتلفت انتباهك كلمة .. جملة .. عبارة .. تحتفظ بها لنفسك  .. ترى انها مهمة جدا وتختصر عليك  مسافات وتجارب  كثيره

غالبا .. ماأتت من خبرة أو موقف أو حدث ألم بالكاتب .. فهي خلاصات تجارب نسعد عندما تأتينا .. فهي اختصار لحياة قد امتدت ربما لسنوات

فهي كالكنوز .. والجواهر كتبها أصحابها ليشاركونا أشياء وخبرات ونحن ساكنين بأماكن ..تتوسع مداركنا بها .. وتكبر دائرة إبصارنا بمجرد قراءة

اسطر قليلة

أحببت ان اشارككم دوريا ببعض الجواهر التي وقعت عليها .. وأعجبتني مع اختلافها .. فهي كالكنوز التي أود ان اشارككم بها

——–

الصور الايجابية تأتي من التطوير السلبي في غرفة مظلمة

فإذا وجدت نفسك وحيدا بالظلام

اعلم بأن

الحياة تعمل على تطوير صور جميلة لك

Positive pictures come out from negatives developed in the darkroom.
So if you find yourself lonely in the dark,
understand that -
Life is working on a beautiful picture for you

——

د. طارق السويدان

أملأ الفراغات التالية

تخيل نفسك وقد مت ( بعد عمر طويل بإذن الله وصالح عمل  ) أنا أريد ان تحدد انت ماذا تريد ان يكتب بنعيك

كانـ …….. رحمه الله   << اكتب هنا اسمك
متميزا في مجال ………….<< اكتب المجال الذي تيد ان تتميز به اكتب كلمة واحده فقط (الطب الهندسه الاداره ) اختار مجالا واحد

وقد انجز انجازات عظيمة وحقق مشاريع كبيرة من أهمها مايلي :………<< اكتب هنا 3 انجازات فقط

مثلا لو اخترت مجال العلم الاداري تكون انجازاتك على سبيل المثال أسس  مؤسسة متميزه في مجال الاداره , أصدر 10 كتب في مجال الاداره , كان له برامج تلفزيونية متميزه

هنا تذكر اننا نكتب هذا الكلام كأننا نلتفت  الى الوراء وننظر الى تاريخ حياتنا
رتب حياتك وأهدافك لتحقق النجاح

——–

أبحث عن الذهب المفقود

عندما أكون سعيداً أرى السعادة في الآخرين وحينما أكون مشفقاً أرى الشفقة في الآخرين, وعندماأكون مفعماً بالحيوية والأمل أرى فرصاً في كل مكان حولي .
أما إذا غضبت فإني أرى الناس عابسين بدون داع لهذا, وعندما أكون مكتئباً أرى عيوب الناس وقد بدت حزينة وحينما أكون سيئاً أرى العالم مملاً وغير جداب . ما أكونه هو ما أراه
ففي كل ظرف من الظروف يمكننا أن نبحث عن الذهب أو عن الأشياء القذرة ، وما نبحث عنه هو ما نجدة وأفضل نقطة بداية للتحفيز الذاتي تكمن فيما نختار البحث عنه بما يحيطنا من ظروف. هل نرى الفرص في كل مكان؟
يقول “كولين ويلسون”: عندما أفتح عيني في الصباح لا أواجه العالم وإنما أواجهه مليون عالم محتمل
فالإختيار دائماً إختيارك. ما هو العالم الذي تريد أن تراه اليوم؟ الفرصة هي ذهب الحياة، وهي كل ماتحتاجة حتى تكون سعيداً، فهي الحقل الخصب الذي تنمو فيه كشخص ، والفرص مثلها مثل تلك الجزئيات الكمية دون الذرية التي لا تبرز إلى الوجود إلا حينما يراها ملاحظ، ولهذا فإن فرصتك سوف تتضاعف لو أنك اخترت أن تراها

كتاب مائة طريقة لتحفيز نفسك

“ستيف تشاندلر”

——–

النقد الموجه إليك يساوي قيمتك..

لقد ادرك هذه الحقيقة أمير ويلز الذي عين فيما بعد ملكا لانكلترا تحت اسم الملك ادوارد الثامن

كان انذاك في الكلية في الرابعة عشر من عمره ..وفي يوم من تلك الايام وجده احد الضباط يبكي ,فأراد استطلاع السبب منه , فتهرب ولي العهد بادئ الامر من الجواب , وبعد الحاح من الضابط في معرفة السبب , أخبره بان طالبا قد ضربه . فجمع الضابط الطلبة المتهمين جميعهم وسألهم عن ضارب ولي العهد . بعد مدة تجرأ طالب وقال “أنا ضارب ولي العهد , لانه عندما يصير ملكا وانا قائد عنده افتخر واقول بأنني ضربت الملك يوم كنا في المدرسة ” .

دوما تذكر ان النقد الموجه اليك انما هواعتراف ضمني صريح بقوتك وقدرتك , ويكون مساويا لقيمتك .

كتاب (دع القلق وأبدأ الحياة)

المفارقة حدثت عندما قمت فعليا بآخر شهر شعبان بإعداد قائمتي.. فلم أكن اتخيل انها بتلك الصعوبة .. عندما أمسكت بالقلم سألت نفسي.؟ (ماذا أريد انشكر الله على أن وهبني إياه ..؟ ) سؤال يبدو سهلا ولكنه عميق .. فماذا عساني ان اشكر وماهو الشئ اصلا الذي لايستحق الشكر .. كل شئ كبر او صغر فهو بداخله نعمة حقيقة لا نستطيع العيش بدونها أشياء جلست اتخيل هل بإستطاعتي ان اتخلى عنها ..  عيناي .. جلدي. شعري .. شهادتي ..والدي .. اخوتي .. صديقاتي .. وغيرها . وجدت انني ابحر في بحر من النعم تحيط بي احاطة تامة بشكل كنا فعلا لا نقدره حق قدره .. بدأت اكتب لاحظت ان القلم يجري سريعا على الورقة مدونا كل مايخطر ببالي حينها ..

وقتها استشعرت عظم تلك الايات  :  ( قال فبما أغويتني لأقعدنّ لهم صراطك المستقيم ثم لآتينهم من بين أيديهم ومن خلفهم، وعن أيمانهم، وعن شمائلهم، ولا تجد أكثرهم شاكرين (الأعراف16،17)
* قليلاً ما تشكرون (الأعراف10)
* ولكنّ أكثر الناس لا يشكرون (يوسف38)
* ولكن أكثرهم لا يشكرون (يونس60)
* ولكن أكثر الناس لا يشكرون (يوسف38)
* ولكن أكثرهم لا يشكرون (النمل73)
* وقليلاً من عبادي الشكور (سبأ13)
* قليلاً ما تشكرون (الملك23)
* قليلاً ما تشكرون (السجدة19)
* قليلاً ما تشكرون (المؤمنون78)
* اذْكُرُوني أَذْكُرْكُم، واشكُرُوا لي ولا تَكْفُرُون (البقرة152)

كما تذكرت في احدى محاضرات الدكتور عبدالرحمن العريفي عندما قال تخيل انك انت منعم على شخص بشتى النعم ولم تطلب منه غير ساعه فقط في اليوم من اصل 24 ساعة يذكرك فيها ويشكرك ولكنه في هذه الساعه يشاركك غيرك فيها.. زد على ذلك يستعمل تلك النعم في معصيتك فما  انت فاعل..

كما خطر ببالي احدى جلسات الفتيات عندما يذكرون احد النعم فتتسابق كل واحده منهم لتبين انها هي تعاني من هذا الشئ والاخره تبين انه ايضا يوجد عيب عندها فيه ايضا.. وياليته كان كذا وكذا.. ويستابقون لثبت كل واحدة منهم انها الأسوء وانها من تعاني الاكثر .. وبالأخير تنتهي الجلسة بالحمدلله على كل حال .. الشكوى والانتقاد لدينا كثير ..وقلما نستمتع بما هو بأيدينا ونحس بروعته ونؤدي واجب الشكر عنه ..

رأيت نفسي من المقصرين فعلا بتلك النعمة .. فاللهم الهمني شكر نعمك علي ..

ما أريد ان اعرفه ماذا شعرتم عند اعداد قائمة الشكر خاصتكم…؟

مدونة شبايك  تقدم لكم مسابقة نوكيا الرمضانية، بالتعاون مع شركة نوكيا الخليج في دبي، والتي جوائزها أربعة هواتف نوكيا ان97 الحديثة، هاتف كل أسبوع، تشمل البلاد العربية، حيث سنطرح في المدونة 3 أسئلة في كل يوم جمعة، وسيقوم الوكيل الإعلامي لشركة نوكيا (بالتعاون معي) باختيار الفائز في كل أسبوع. تهدف نوكيا من هذه المسابقة إلى زيادة وعي المستخدمين العرب بتطبيقات نوكيا الرمضانية المجانية، وكذلك بخدمات موقع أوفي، الذي يتيح لكل مشترك بريد إلكتروني مجاني، وكذلك بأحدث هواتفها N97. (مرة أخرى، هذه المسابقة تغطي البلاد العربية فقط!)

رابط الموضوع الاصلي